Движение — это жизнь, здоровый образ жизни — это физическая активность.

Сторонники и активисты партии в рамках реализации партийного проекта «Старшее поколение» и Всероссийского спортивного марафона «Сила России» организовали для клуба «Активное долголетие» утреннюю дыхательную гимнастику

В программе  разминка, упражнения в движении и дыхательная гимнастика для восстановления техники правильного дыхания.

"Благодаря дыхательной гимнастике улучшается вентиляция легких и происходит насыщение организма кислородом. Стоит отметить, что дыхательная гимнастика помогает человеку расслабиться, снять стресс, контролировать чувство тревожности и обрести внутреннюю гармонию", - сказала координатор проекта «Старшее поколение» Раиса Степнова.

Напомним, содействие повышению качества жизни и благополучия граждан старшего поколения оказывается в рамках реализации проекта «Старшее поколение» партии «Единая Россия».